29 sept. CRIZA VÂRSTEI MIJLOCII LA BĂRBAȚI
Partenerul tău a ajuns în jurul vârstei de 40-45-50 de ani și uneori ai senzația că după douăzeci de ani de conviețuire împreună nu-l mai cunoști. În jurul vârstei mijlocii, bărbații ajung într-un punct în care intră în panică.
Realizează că timpul a trecut peste ei, că nu mai au virilitatea, energia, potența de odinioară și norii se adună deasupra capului lor, prevestind furtuna. În această perioadă, s-ar putea să ai nevoie de foarte multă răbdare cu bărbatul tău, s-ar putea să vă fie pusă relația într-un adevărat pericol, pentru că în aceste momente, comportamentul bărbaților, se schimbă radical.
Criza vârstei mijlocii la bărbați, se referă la un fenomen în care bărbații trăiesc o perioadă de auto-reflecție, nesiguranță și incertitudine cu privire la diferite aspecte ale vieții lor, pe măsură ce se apropie de vârsta mijlocie sau trec de aceasta. Această criză se poate manifesta în diferite moduri :
1. Nemulțumirea în carieră :
Bărbații își pun adesea la îndoială alegerile în carieră și se pot simți neîmpliniți sau neapreciați la locurile lor de muncă. Acest lucru poate duce la neliniște, frustrare și dorință de schimbare. Ei pot lua în considerare schimbarea carierei, urmărirea unei noi afaceri sau căutarea unui loc de muncă mai semnificativ.
De exemplu, un bărbat de 45 de ani care lucrează în același domeniu de mulți ani se simte brusc nemotivat și nesigur în legătură cu direcția pe care a luat-o cariera lui. El se poate întreba dacă și-a atins cu adevărat obiectivele profesionale sau dacă este prea târziu pentru a face o schimbare semnificativă. Depinde de vârsta la care a ajuns, chiar s-ar putea să aleagă să își schimbe radical activitatea, căutând un loc de muncă nou.
2. Conflicte în relație și căsătorie :
Bărbații pot experimenta nemulțumiri sau îndoieli cu privire la relațiile lor, inclusiv angajamentele pe termen lung sau căsătoriile lor. S-ar putea să se întrebe dacă au făcut alegerea corectă în ce privește partenera sau dacă lipsește ceva în viața lor. Un bărbat de 50 de ani care este căsătorit de câțiva ani începe brusc să se simtă străin de soția sa.
El se poate întreba dacă este cu adevărat fericit în căsnicia lui sau dacă a ratat alți potențiali parteneri și experiențe. În general aceste momente se pot solda cu înșelări, cu căutarea unui alt partener și cu scindarea relației.
3. Schimbări fizice și preocupări legate de sănătate :
Bărbații devin adesea mai conștienți de procesul lor de îmbătrânire fizică în timpul acestei crize.
S-ar putea să se îngrijoreze că și-au pierdut aspectul tineresc, că se confruntă cu o scădere a puterii fizice, a virilității și potenței, sau să dezvolte probleme legate de sănătate. Acest lucru poate declanșa anxietatea sau dorința de a-și recăpăta vitalitatea.
De exemplu, un bărbat de 55 de ani poate începe să-și facă griji cu privire la faptul că, chelește, că îi apar ridurile sau că îi scade rezistența fizică care vine în mod natural odată cu vârsta.
S-ar putea să se gândească la proceduri cosmetice, să se angajeze în programe intense de fitness sau să ia diverse suplimente pentru a încerca să încetinească procesul de îmbătrânire.
Am auzit de bărbați care s-au înscris în grup pentru implanturi de păr, în Turcia, pentru a opri chelirea și asigurarea aspectului tineresc prin refacerea podoabei capilare.
4. Întrebări existențiale și criză de identitate :
Bărbații care se confruntă cu o criză de vârstă se pot confrunta cu întrebări existențiale despre scopul, mortalitatea și identitatea lor. S-ar putea să se întrebe dacă și-au trăit potențialul sau dacă lasă în urmă o moștenire semnificativă.
De exemplu, un bărbat de 60 de ani este tulburat de gândurile despre propria sa mortalitate, contemplând moștenirea pe care o va lăsa în urmă când va muri.
S-ar putea să înceapă să se implice în eforturi filantropice, să reflecteze asupra alegerilor sale de viață sau să caute îndrumare spirituală pentru a găsi răspunsuri la aceste întrebări existențiale. Este important de menționat că, criza de vârstă la bărbați se poate manifestă diferit pentru fiecare individ.
Exemplele de mai sus sunt ilustrații generale, iar experiența poate varia în funcție de circumstanțe personale, factori culturali și caracteristici individuale.
Una dintre cele mai caracteristice schimbări de comportament la bărbatul aflat la criza vârstei mijlocii, este părăsirea soției cu care a trăit douăzeci de ani și căutarea unei partenere semnificativ mai tinere, cu 15-20 de ani. Acest comportament poate avea, la rândul lui diferite motive :
1. Factori biologici :
Bărbații experimentează o scădere a capacității de reproducere odată cu vârsta. Din punct de vedere evolutiv, căutarea de parteneri mai tineri le poate crește șansele de a procrea și de a-și transmite genele.
2. Factori culturali :
Societatea deseori glorifică tineretul și îl asociază cu frumusețea, vitalitatea și energia. Presiunile culturale și stereotipurile pot influența bărbații să caute parteneri mai tineri, pentru a se simți validați sau pentru a menține un sentiment de statut social.
3. Dorința de noutate :
Unii bărbați pot simți nevoia de entuziasm și noutate pe măsură ce intră la mijlocul vârstei. Partenerii mai tineri ar putea simboliza experiențe noi, aventură și o abatere de la rutina relațiilor pe termen lung.
4. Stima de sine și validare :
Bărbații care se confruntă cu o criză de vârstă pot experimenta o scădere a stimei de sine sau o frică de îmbătrânire. Alegerea unui partener mai tânăr poate acționa ca o sursă de validare, sporindu-le încrederea și făcându-i să se simtă mai dezirabili.
5. Conexiune emoțională și socială :
Este posibil ca bărbații să caute companie emoțională și socială în timpul acestor crize. Partenerii mai tineri pot fi percepuți ca fiind mai deschiși la minte, mai puțin împovărați de responsabilități și mai receptivi la noile relații.
Cu toate acestea, este important de reținut că nu toți bărbații aflați în criza vârstei mijlocii își schimbă partenera cu una mai tânără.
Motivațiile și circumstanțele individuale pot varia semnificativ, iar generalizările trebuie evitate. Relațiile sănătoase sunt construite pe respect reciproc, valori împărtășite și conexiune emoțională, indiferent de vârstă.
