
17 ian. UNEORI MAI PUȚIN ESTE MAI MULT – PREȚUIREA SIMPLITĂȚII
Abia atunci vei îmbrățișa simplitatea, când ești cu adevărat pregătit s-o apreciezi, dincolo de pomposul luxului și al complexității. Vine o vreme când simți nevoia să îndepărtezi de tine și de mediul tău înconjurător tot ce este în plus, tot ce nu mai aduce valoare vieții tale.
Când vrei să abordezi simplitatea, trebuie s-o faci în diferite contexte, care toate au tangență cu traiul tău și cu ambientul în care te afli. În mod instinctiv, te înveți să decojești totul și să rămâi cu esențele prețioase, care te încântă.
Indiferent că este vorba despre designul căminului tău, sau al rochiilor tale, de relațiile cu cei din jur, alegerea stilului de viață, sau modul în care abordezi problemele, ajungi la un moment dat într-un punct al vieții tale, când nimic nu poate fi mai liniștitor, relaxant și plăcut, decât simplitatea.

Simplitatea ambientului tău înseamnă în principal funcționalitate și ușurință în utilizare. Atunci când știi că vei îmbătrâni și urcatul scărilor, va deveni din ce în ce mai greu, nu-ți dorești casă cu etaj, pentru că ea nu este funcțională.
Tot ce îți poate cauza munca în plus cu curățenia, obiecte care adună fără rost praful și îți îmbâcsesc atmosfera, trebuiesc eliminate. Degajarea mediului tău fizic, crează un stil de viață mai simplu, mai relaxant. Un spațiu aglomerat poate duce la o minte aglomerată, contribuind la sentimente de copleșire și stres.
Prin reducerea numărului de obiecte și crearea unui spațiu de locuit mai organizat, se poate experimenta o claritate și o concentrație mai sporită. Astfel sarcinile zilnice devin mai ușor de gestionat și ne simțim mai echilibrați și mai liniștiți.
Hainele pompoase, prea strâmte, prea fixe, prea încărcate nu te mai încântă : comoditatea, comfortul la purtare și calitatea vestimentației, sunt singurele calități care te mai interesează. Imbrăcămintea care subliniază minimalismul, este cea care îmbunătățește experiența utilizatorului prin reducerea încărcăturii cognitive.
Atunci când simplitatea este prioritizată, riscul de „derapare” stilistică a utilizatorului este minimizat. Minimalismul exclude kitsch-ul și îmbrățișează comfortul și funcționalitatea.
Materialele din care sunt confecționate hainele pe care le porți trebuie să fie fibre naturale, trebuie să-ți comfere comfort la purtare și nimic niciodată nu trebuie să te deranjeze în mișcare.
În schimb, cea mai apreciată simplitate este cea cu care abordezi viața. Adoptarea unui stil de viață mai simplu poate duce la reducerea stresului și creșterea satisfacției. Într-o lume plină de consumerism și complexitate, mulți oameni se îndreaptă spre minimalism.
Nu trebuie să ne complicăm viața inutil cu acțiuni și oameni care au menirea să ne conturbe liniștea. Așa cum nu mai trebuie să ne concentrăm asupra lucrurilor fără importanță, să ne pierdem în detalii lipsite de sens.
Concentrându-ne pe ceea ce contează cu adevărat, putem evita viața prea complicată, formându-ne drumul spre împlinire. Fiind mereu prezent în acest moment, mai degrabă decât îngrijorat de viitor sau rămas în trecut, abordezi o atitudine care îți conferă echilibru. Implicarea în practici precum meditația, respirația profundă sau pur și simplu petrecerea de timp în natură pot reduce semnificativ stresul.
Trebuie să apreciem micile bucurii ale vieții, favorizând un sentiment de satisfacție și mulțumire. În relațiile personale, simplitatea poate promova conexiuni mai profunde.
Comunicarea clară, onestitatea și interacțiunile directe dau adesea legături mai puternice decât dinamica complicată plină de neînțelegeri și așteptări.
Când oamenii se concentrează asupra esenței relațiilor lor respect reciproc, sprijin și iubire – ei evită capcanele dramei și conflictului care pot strica conexiunile. În rezolvarea problemelor, de exemplu, cea mai simplă soluție este adesea cea mai bună. Atunci când ne confruntăm cu probleme complexe, adesea avem tendința să găsim soluții cu complicații inutile.

Prin descompunerea problemelor în cele mai simple forme și abordarea lor directă, sunt cele mai bune căi de a găsi soluții eficiente, fără să ne împotmolim în complexitate. Într-o epocă în care suntem bombardați cu mii de informații într-o zi, comunicarea clară și simplă este crucială.
Abilitatea de a transmite idei succint poate preveni neînțelegerile și mesajele sunt primite așa cum se intenționează. Când comunicarea devine complicată, mesajul de bază poate fi stricat de ambiguitate. Astfel, prioritizarea clarității și simplității îmbunătățește înțelegerea și favorizează o mai bună colaborare.
În procesele de luare a deciziilor, simplificarea opțiunilor poate duce la rezultate mai bune. Paradoxul alegerii sugerează că prea multe opțiuni pot duce la nemulțumire. Prin prioritizarea a ceea ce contează cu adevărat, se pot lua decizii mai încrezătoare fără frică de-a complica opțiunile.
Când lucrurile se liniștesc în jurul tău și ai suficientă înțelepciune să înțelegi ce este cu adevărat important pentru tine, începi să-ți gestionezi mai bine timpul și îți acorzi ție însuți mai multă atenție.
Când în sfârșit ai reușit să îți simplifici responsabilitățile, poți aloca mai mult timp pentru hobby-uri, relaxare și activități care aduc cu adevărat bucurie. Implicarea în activități de petrecere a timpului liber nu numai că reduce stresul, ci și îmbunătățește creativitatea, productivitatea și satisfacția generală a vieții.

Claritatea, funcționalitatea și autenticitatea conduc adesea la rezultate mai satisfăcătoare decât complexitatea și excesul. Simplitatea îmbrățișării ne poate îmbunătăți experiențele, ne poate întări relațiile și ne poate îmbunătăți bunăstarea generală.
Într-o lume care adesea glorifică complexitatea, recunoașterea valorii simplității este o perspectivă puternică care poate duce la o viață mai împlinită. Simplitatea ne încurajează să reflectăm asupra valorilor, obiectivelor și dorințelor noastre.
Această introspecție duce la creștere personală și la o înțelegere mai clară a ceea ce aduce adevărata satisfacție. În condițiile în care acțiunile noastre zilnice rezonează cu valorile de bază, putem cultiva un sentiment de motivare și împlinire care ne sporește fericirea generală.
În momentul în care omul se întoarce în natură, se contopește cu simplitatea și frumusețea ei autentică, este precum o întoarcere la origini. Nimic nu pare fals, nimic nu pare complicat doar esențial și de bază.