Ajungând în Aeroportul Henri Coandă trebuie să te asiguri,  să-ți comanzi un taxi de încredere cu care să ajungi la hotel. La automatele din incinta aeroportului poți să-ți comanzi taxiul, alegând compania cu care vrei să călătorești și primind un bilet cu numărul mașinii, nu ai decât să-ți aștepți taxiul comandat. Hotelurile în oraș sunt pe toate gusturile și buzunarele și poți găsi cazări satisfăcătoare la prețuri convenabile.

Tema de casă cea mai complicată în vizitarea orașului ți-o va da distanța și trebuie să ai ceva condiție fizică să iei orașul la picior, dar dacă accesezi aplicația MOOV-IT poți afla în câteva clipe cu ce mijloace de transport poți ajunge la destinația dorită. Eu m-am deplasat cu deosebită ușurință folosind această aplicație.

Primul edificiu pe care mi-am dorit să-l vizitez a fost bineînțeles clădirea în care tatăl meu și-a petrecut anii studenției,și anume Institutul de Arhitectură ”Ion Mincu”. O clădire de o frumusețe rară, reprezentativă pentru a găzdui Facultatea de Arhitectură. Este o bucurie vizuală de fiecare dată prin specificul stilului brâncovenesc și dantelăria elementelor decorative de pe fațada acesteia.

Piața Universității, Universitatea, Teatrul Național,Hotelul Intercontinental sunt la câțiva pași și le poți vedea la câteva minute distanță. Drumul meu spre Piața Universității a trecut pe B-dul Carol I care m-a fascinat prin clădirile sale. Fiecare a doua casă este monument de artă. Cartierul Armenesc cu Biserica Armenească, Cartierul Evreiesc, te încântă fiecare cu arhitectura lor specifică.

Există comori de patrimoniu aici, valori inestimabile, mulți dintre noi nu știm că în secțiunea de artă europeană există tablouri de Rembrant și Rubens. Fiecare școală de pictură : cea italiană, olandeză, spaniolă au secțiuni separate. Cea mai mare parte a obiectelor de Patrimoniu au fost donate de către regale Carol I.

În cadrul Muzeului de Artă în perioada vizitată de mine, a existat o colecție dedicată lui Ferdinand I și reginei Maria, făuritorii Marii Uniri. Un periplu pe Calea Victoriei te aduce într-o zonă a orașului în care Primăria sectorului 1 al Capitalei oferă WI-FI gratuit.

Cel mai uzual și în vogă mijloc de transport este tricicleta, pe care o poți lăsa unde dorești și o poți lua din stațiile speciale pentru aceasta,totul deservit de-o aplicație pe telefon. Muzeul Antipa a fost un alt loc de pelerinaj al copilăriei mele și nu departe de el Muzeul de Geologie și Muzeul Țăranului Român.

O relaxare plăcută pentru week-end iți pot oferi Băile Therme de la marginea orașului, dincolo de Aeroportul Băneasa. Există curse de autobus speciale, gratuit , pe care Therme le pune la dispoziția turiștilor după un orar bine stabilit, cu opriri în diferite puncte importante ale orașului. Ștrandul este la nivel european și merită vizitat, chiar dacă prețurile sunt ridicate, condițiile sunt pe măsură.

Eu am avut ocazia să asist și la Bucharest Air Show Băneasa și fiind o împătimită a avioanelor m-am delectat cu un show aerian, la care au participat piloți din țările partenere NATO și nu numai. Show-ul s-a desfășurat de dimineața până seara și s-a încheiat cu un foc de artificii.

Din Parcul Herăstrău există o intrare spre Muzeul Satului. Pe Lacul Herăstrău se pot face plimbări cu vaporașul. Vacanța mea în București s-a încheiat cu cel mai frumos moment pe care am avut ocazia să-l trăiesc și anume spectacolul oferit de fântânile arteziene din Piața Unirii.

În fiecare seară din week-end ( vineri și sâmbăta ), începând de la ora 21.00, fântânile arteziene din fața Casei Poporului, din P-ța Unirii oferă un spectacol inedit, care durează cam o oră. Fiecare spectacol are o tematică aparte, de această dată au fost personalități reprezentative, oameni de știință români recunoscuți pe plan internațional.

Între timp au mai căzut câțiva ostași pe câmpul de luptă și în fiecare zi mai aflăm de câte unul sau una care a căzut la datorie. Noi toate celelalte suntem învingătoarele, cele care avem privilegiul să ne privim în oglindă și să ne bucurăm de ridurile care ne-au înfrumusețat fruntea .

Privesc în jurul meu și aceste Doamne speciale sunt femei care muncesc în diferite domenii, sunt deosebit de active, își deservesc familiile, își văd de munca lor sau dezvoltă afaceri propri. Aleargă pentru rezolvarea problemelor de zi cu zi, se ocupă de membri familiei dar nu se delasă, își respectă tenul și trăsăturile, își tonifică corpul prin sport și au o ținută câștigată de-alungul anilor, care le conferă un statut de femei apetisante și atrăgătoare.

Cosânzeană mea a secolului XXI la 50 de ani este ca un meteor care străbate cerul, luminând în drumul ei bolta stelară, revărsând asupra lumii o strălucire naturală, izvorâtă din neasemuita ei putere interioară.

 Ea s-a eliberat de constrângeri și prejudecăți, nu-i pasă de părerea mulțimii și își poartă feminitatea ca pe-o virtute. Atrage privirile, este apreciată de bărbatul mult mai tânăr, care în foarte multe cazuri se simte atras de ea, tocmai pentru că este independentă, sigură pe sine și autentică. Nu are fițele femeilor tinere, știe să iubească și să se iubească, să asculte fără a face reproșuri și nu își pierde energiile cu acțiuni inutile.

În timp ce societatea în care trăim consideră că femeile trecute de o anumită vârstă ar trebui să-și lege capul cu un batic negru și să poarte rochii lungi, largi și închise la culoare, cum o făceau femeile din generațiile anterioare, dar 50+ se încăpățânează să poarte rochii feminine, cu decoltee generoase, care îi scot în evidență formele voluptoase, sau în fuste mini în care își etalează picioarele.

Brand-uri care până astăzi creau piese vestimentare țintind o anumită categorie de vârstă, astăzi trebuie să țină cont de stilul și gusturile extravagante și curajoase, ale unei generații de femei mature, care se îmbracă la fel ca fiicele lor adolescente.

Există un fenomen general al societății în care trăim și dacă mă uit în jurul meu, regăsesc șablonul la un număr mare al colegelor de generație. Multe femei care au trecut de această frumoasă vârstă, din motive diferite și totuși după un scenariu comun, rămân singure cu copiii lor, după ce bărbatul cu care au împărțit câteva decenii de viață, dispare din căminul conjugal.

Bărbatul matur al zilelor noastre, la un moment dat simte nevoia probării virilității și capacităților sale sexuale încă existente și își caută virtuala fericire în brațele femeii tinere. Că este o criza a vârstei, sau pur și simplu un fenomen al societății moderne în care trăim, nu știu, dar cert este că multe femei ajunse la o anumită vârstă rămân singure, după ce bărbații lor au simțit nevoia atestării potenței în curs de dispariție.

Cosânzeana noastră va trece cu umor și înțelepciune peste acel capitol de viață, în care va constata că dintr-odată a rămas singură, lângă copiii pe care încă mai trebuie să-i pornească pe drumul vieții. În ciuda tuturor circumstanțelor ea va înflori mai mult decât ar fi visat vre-odată.

Se va bucura de erotismul ei și de toate acele experiențe minunate pe care vârsta încă i le oferă. Abia acum știe să-și descopere personalitatea. Copiii sunt mari, studiază la facultăți, sau poate chiar lucrează. Faptul că are mai mult timp liber o determină să fie mai activă și își va petrece acest timp cât se poate de valoros.

Atingerea involuntară a unui coleg de serviciu te face să tresari și va produce o avalanșă de simțiri, pe care nu le-ai cunoscut până acum. Fără să vrei, gândul înșală, își crează o fantezie, care va deveni o scăpare, o evadare pentru perioadele ce vor urma. Orice eșec în căsnicia actuală, te va duce în gând la acele escapade erotice din visele tale, care iți vor servi ca refugiu.

Preocupată fiind cu problemele cotidiene, lași lucrurile să se agraveze și constați că totul a deraiat pe o linie moartă, fără să fii conștientă de ce se întâmplă. Știi bine că ceva lipsește, dar nu iei măsuri. Lași tăvălugul s-o ia la vale, ba îi mai dai și brânci iar mai târziu, frustrările datorate lipsei de afecțiune le reverși asupra celuilalt în mii de reproșuri.

Nu există terapie ambulantă. Nu poți soluționa avalanșa din mers, trebuie s-o stopezi în punctul ei de pornire.
Dar pentru asta a trebuit să treacă măcar odată taifunul peste tine, așa ca să poți înțelege… Privind acum în trecut, îmi este clar unde am greșit, deși nu eu am fost cea care a trădat, dar cu siguranță indiferența și pasivitatea mea au dus iremediabil la acest sfârșit.

Odată cu trecerea timpului, suferința se estompează, reușești să înțelegi că trebuie să treci mai departe și să-ți iei soarta în mâini, bazându-te pe propriile puteri. Nu poți face altceva !

Mai presus de calitatea ta de femeie ești în primul rând mamă și asta iți va da o putere supranaturală de-a învinge toate greutățile.

Nu mai apar fluturii în stomac, nu-ți mai perturbă digestia, nici atracția fizică nu mai există, ți s-a schimbat parcă până și idealul masculin și îl privești ca pe un fost tovarăș, combatant cu care ai împărțit o perioadă din viață. Nimic mai mult…..

Aveți totuși un punct comun. Un copil minunat, care vă va lega pe o viață.Va fi puntea prin care Charma leagă doi oameni ale căror destine se sudează undeva în timp și în Univers.

În rest fiecare își va vedea de viață, un nou capitol o nouă provocare și în fața ta se vor deschide perspective noi, pe care nu le-ai fi bănuit …

A trebuit să înțeleg că înfometarea nu este o soluție, a trebuit să ajung la concluzia că numai o schimbare profundă a stilului meu de viață va putea aduce rezultate durabile în timp și echilibru.

A fost o adevărată luptă cu mine însumi, cu multe suișuri și coborâșuri, cu momente de cumpănă și clipe în care îmi doream să renunț, cu perioade de uitare totală și cedare în fața poftelor și cu nenumărate reveniri.

Aceste persoane trebuie să înțeleagă că nu sunt singure în lupta cu kilogramele.
Obezitatea nu este un stigmat, sau cel puțin nu trebuie să fie. Fiecare dintre noi trebuie să aibă puterea necesară pentru schimbare. Nu există diete minune, nici soluții care să-ți permită să slăbești fară să faci efort pentru asta, să uitați cu desăvârșire de aceste lucruri.

Nu exista pastile minune, sau lichide de drenaj, doar o dietă echilibrată cu un conținut de calorii sub necesarul zilnic al fiecăruia și mișcarea.

Indiferent de ce formă este ea, activitatea sportivă are un rol deosebit de important. Susține organismul în lupta sa cu kilogramele, este un catalizator al arderii grăsimilor, formează corpul, întinerește și vigorizeaza psihicul. Un program de slăbire este complet prin existența unei diete armonioase și a unui program de exerciții fizice.

Mulți ani am trăit cu psihologia ”fetei grase”, care se imprimase asupra întregii mele viziuni asupra lumii.

Îmi afecta deciziile, stilul de viață, modul de-a mă îmbracă, chiar și alegerea partenerului și mentalitatea.

Odată cu schimbările survenite prin pierderea kilogramelor, dispar treptat și complexele, lumea devine mai luminoasa, mișcarea devine mai ușoară, se modifică obiceiurile și treptat devii din ce în ce mai deschisă, mai sociabilă și prietenoasă, prinzi curaj.

Cei care au curajul să pornească pe acest drum trebuie să fie conștienți de avantajele deosebite pe care le are un program de slăbire, care este dus la bun sfârșit.

Lucrul cel mai frumos și cel mai motivant ce mi s-a întâmplat a fost că am întinerit câteva decenii și odată cu schimbarea fizică, aspirațiile, bucuria de viață și vitalitatea au luat locul oboselii și indispoziției.

Găsiți-vă o MOTOVATIE serioasă: că este o rochie sau o pereche de blugi din tinerețe, invidia colegelor care vă vor admira noua siluetă, sau pur și simplu mulțumirea de sine. După ce v-ați găsit motivația, întăriți-vă psihicul să îndure cu ambiție tot ce se va întâmpla în continuare !
Totul se decide la nivelul materiei noastre cenușii.

Vreau să transmit tuturor femeilor care nu au avut până acum curajul să pornească pe drumul schimbării, că rezultatul este un dar care merită tot sacrificiul.

Pe paginile jurnalului veți găsi toate experiențele mele legate de programul de slăbire, informații și sfaturi filtrate prin propriile trăiri.
Suișurile și coborâșurile personale, propuneri în legătură cu mișcarea, dieta și stilul de viață pe care l-am adoptat. Jurnalul nu este un tratat de medicină sau nutriție, să nu-l luați ca atare, este mai degrabă o trecere în revistă a experiențelor mele personale, completate de o serie de informații pe care la rândul meu le-am cules de-alungul acestor trei ani de transformare.

Inginer fiind și studiind moda la început mai mult pe latura ei tehnică, având în primul rând tangență cu realizarea efectivă a produsului textil, am dorit să prezint publicului larg un domeniu care câștigă teren cu o viteză fantastică. 

Colecția este inovativă prin combinarea tricotului ajur care aici se aseamănă cu dantela prețioasă, cu țesături de mătase nobile : voal,satin,tafta,organza. 

Din punct de vedere al fineții de tricotare, s-a lucrat cu două fineți diferite: 5E și 7E. Tricotul ajur pe finețea 5E, imită foarte autentic piesele de îmbrăcăminte croșetate de mână. Firul cu care s-a lucrat este un tape, o bandă care în structura ajur se prezintă ca o plasă tricotată,ca o rețea de elemente unice care se repetă.

Structura repetitivă a elementelor decorative care realizează structura ajur este în analogie cu structura rețelei cristaline a gheții.

Povestea lui Andersen reprezintă un cadru beletristic pe care se brodează tema colecției și oferă linia narativă în care se pot țese elementele create.

Elementele primordiale ale colecției sunt fulgii de nea și sunt reprezentați prin broderii aplicate  cu șnur argintiu peste tricot, sau broderie de mașină. Altele se zămislesc utilizând mileuri croșetate aplicate, care stilizează desenul fulgilor de zăpadă.

Povestea copilăriei noastre, pe care am ascultat-o de atâtea ori, reprezintă fundalul unor piese vestimentare care se adresează unei persoane extravagante, suficient de curajoase să poarte o asemenea ținută la un eveniment special. 

Tricotul utilizat până nu demult doar pentru a confecționa pulovere și jachete necesare vestimentației de zi cu zi, astăzi se poate înnobila și poate deveni o piesă glamour.

Am încercat să folosesc asimetria pentru a sparge convențiile clasice asupra îmbrăcămintei, dar am și creat piese care nu le-am avut până acum în garderobă și anume: rochia-pantalon, care este pe jumătate pantalon cu un crac, iar pe cealaltă jumătate rochie.

Realizarea colecției a reprezentat o provocare atât prin combinarea unor materiale și texturi care nu au fost utilizate în această manieră până acum, dar și prin construcția tiparelor și determinarea tehnologiei de lucru.

Cea mai grea etapă a procesului de creație este transpunerea desenului imaginat de designer pe materialul ales. În cazul meu designerul este identic cu inginerul tehnician care realizează transpunerea și consider că sunt o norocoasă să întrunesc cele 2 persoane.

Fiecare etapă de lucru a avut rolul și ierarhia sa și la un moment dat am văzut verigile lanțului ca elemente de sine stătătoare, care apoi încet-încet au început să se lege și colecția să prindă contur.

Cromatica rece, în nuanțe de argintiu, griuri, alb și mov sunt culorile iernii. Paleta de culori ale unei crăiese care odată ce își scutură mantaua învăluie toate ținuturile cu fulgi de nea, țurțuri și sloiuri de gheață cu bruma și chiciura înghețată, într-un tablou iernatic care iți taie răsuflarea.

Sună puțin idealist,dar colecția este imaginea stilizată a iernii, o adevărată metaforă vestimentară iar mesajul pe care vrea să-l transmită este : ”dacă știi să-i apreciezi frumusețea și iarna iți poate oferi imagini de vis și o atmosferă magică care te îmbie la contemplare…”